اختبار القلق والتوتر والاكتئاب

القلق هو حالة ذعر مفرط من احتمال ظهور نتائج سلبية لحالات غير معروفة. وعلى الرغم من أننا نعاني منه عادة على شكل حالة اضطراب داخلي مزعجة، إلا أن القلق يصاحبه في كثير من الأحيان أعراض جسدية مثل تعرق كفي اليدين، وعدم انتظام ضربات القلب، والصداع. كما أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من القلق عادة ما يبلغون عن شعورهم بعدم التركيز ومن الممكن أن يبالغوا في رد فعلهم حتى في العقبات اليومية الاعتيادية. وفي حين أنه من الطبيعي أن تعاني القليل من القلق فيما يتعلق بالأوضاع الصعبة، إلا أن المستويات المرتفعة من القلق قد تؤدي إلى نوبات ذعر واضطرابات مزاجية أخرى.