不安-ストレス-鬱テスト
あなたの友人が自分のASDの結果のリンクをあなたに送ったため、あなたはこのページを閲覧しています：
テストを受けるあなたの友人の結果：
あなたの友人のスコア評価：
- 平均的な人よりも23.67% 高いストレスレベルです。
- 平均的な人よりも16.67% 低い不安レベルです。
- 平均的な人よりも14.43% 低い鬱レベルです。
各面の説明：
ストレスは、要求や脅威に対する身体的な反応です。大半が無意識かつ自動的に発生する低レベルのストレスは、通常、プレッシャーや困難の下で集中力、警戒心や活力を保つのに役立ちます。しかしながら、ある程度のストレス点を越えると、ストレスによるメリットはなくなり、代わりに深刻な健康問題や心的なダメージが引き起こされ始めます。西欧諸国に共通する問題として、人口の40％以上が過度のストレスに悩まされているとの研究データがあります。
不安は、未知の状況において悪い結果が起きる可能性を過度に心配してしまう状態です。通常、不安症により引き起こされる心的な不安という不快な状態を感じることがほとんどですが、手のひらに汗をかいたり、不規則な心拍や頭痛などの身体的症状を伴う場合も多くあります。高いレベルの不安に苛まれている人達は、集中力を得ることが難しく、日常のほんの些細な失敗や困難に対しても過剰反応しがちであるとの報告がされています。困難に直面した際にある程度の不安を感じるのは普通ですが、高いレベルの不安に苛まれることによりパニック発作やその他の気分障害が引き起こされる場合もあります。
鬱は、日常的な活動における悲しみ、絶望感や無関心に特徴付けられる感情の状態です。抑鬱状態では、人生全般についての感じ方が偏向し、人生に起こる何もかもに対し過度に否定的な見方をするようになります。そのため、人は抑鬱状態になると、絶望感、無力感、人生における意味の喪失などに特徴づけられる物の見方に縛られてしまう場合があります。
GET THE FULL STORY
Manual of Personality Styles
$6.99
WHAT YOU GET
71-page manual, explaining the make-up of all personality styles, their hidden drives, and the theory behind the system.
Presented in an easy-to-read style and backed up by solid academic references.
14-day, no-questions-asked, money-back guarantee.
Order Now