本测试还可透过以下语言进行：
3分钟受虐倾向测试
基于托马斯·希尔博士（Ph.D.）的工作。
受虐倾向是一种通过告诉自己值得遭受痛苦或这些经历令人高尚来适应痛苦经历的倾向。尽管受虐倾向不再被视为人格障碍，但心理学家仍在讨论受虐人格特质，并且它们可能会成为心理治疗中的一个主题。
说明： 下面是一系列与被发现具有受虐倾向的人常见的生活经历相关的问题。请仔细阅读每个问题，并指明它是否适用于您。
您的隐私受到保护。所有结果均为匿名。
共10个问题，问题1
每当有好事发生在我身上时，我似乎自己毁了它。
下一个
IDRlabs 3分钟受虐倾向测试（IDR-3MPT）由IDRlabs开发。IDR-3MMPT基于托马斯·希尔博士创建的自毁人格量表。IDR-3MMPT与精神病理学领域的任何特定研究人员或相关研究机构无关联。
3分钟受虐倾向测试参考了Schill, T. (1990) 自毁人格的测量（Psychological Reports）和McCutcheon, L.E. (1995) 自毁人格量表的进一步验证（Psychology Reports, 76 (3), 1135-1138）中发布的自毁人格量表的受虐倾向标准。
希尔博士及其同事的工作还影响了广泛使用的心理工具——自毁人格量表的一些诊断标准，特别是在合格心理健康专业人员的临床使用中。本测试仅用于教育目的。IDRlabs和当前的IDRlabs 3分钟受虐倾向测试独立于上述研究人员、组织或其附属机构。
3分钟受虐倾向测试基于一个著名且备受推崇的清单，用于评估受虐人格的临床概念，也称为自毁人格。然而，像这样的免费在线测试和测验仅是初步尝试，无法为您潜在的人格障碍提供准确评估。因此，本测试仅用于教育目的。最终的心理健康评估只能由合格的心理健康专业人员进行。
作为这个免费在线3分钟受虐倾向测验的发布者，该测验允许您筛选自己是否有这种人格的迹象，我们努力通过对测试进行统计控制和验证，使其尽可能可靠和有效。然而，像当前的3分钟MP测试这样的免费在线测验不提供任何形式的专业评估或推荐；测试完全“按原样”提供。有关我们在线测试和测验的更多信息，请查阅我们的服务条款。
为什么使用本测试？
1. 免费。 这个3分钟受虐倾向测试免费提供给您，并将让您获得与自我破坏行为模式相关的分数。
2. 临床导向。 该工具提供的反馈基于博士的研究工作，旨在提供受访者当前受虐倾向特征的清晰临床图像，这些特征是根据标准化项目测量的。
3. 统计控制。 对测试进行统计分析，以确保测试分数的最大准确性和有效性。
4. 专业制作。 当前测试是在专业从事心理学和个体差异研究的人员的参与下制作的。