Teste de Felicidade Multidimensional

O Teste de Felicidade da IDRlabs (IDR-HT) foi desenvolvido pelo IDRlabs. O IDR-HT é baseado no trabalho do Dr. Martin Seligman, Ph.D., autor do modelo PERMA de felicidade. O IDR-HT não está associado a nenhum pesquisador específico no campo da psicologia positiva, psicologia da personalidade ou qualquer instituição de pesquisa afiliada.

O teste fornece o seguinte feedback: O prazer é obtido ao se envolver com frequência e consistência nas coisas que dão prazer. A sensação de prazer contribui para a felicidade com impulsos imediatos de alegria, como, por exemplo, desfrutar de sua comida favorita, assistir a um bom filme ou programa de TV, ouvir música que se adora, jogar um jogo emocionante ou se envolver em outros prazeres semelhantes. passatempos. O prazer também pode se estender ao autocuidado, como, por exemplo, uma mulher fazendo as unhas. De qualquer forma, o prazer é definido como uma alegria imediata que a pessoa tem para si mesma.

Aprimoramento é o desenvolvimento e o uso saudável de nossas forças e habilidades únicas como seres humanos, especialmente quando usados como meio de desbloquear segurança material e abundância para nós mesmos e nossos entes queridos. As pessoas que pontuam alto em Aprimoramento utilizam seus pontos fortes de assinatura quase todos os dias de maneiras que trazem gratificação e prosperidade para suas vidas e demonstram a si mesmas que são valiosas, alimentando assim sua confiança, autoestima e felicidade.

O significado é a profunda sensação de realização que experimentamos quando empregamos nossas forças e habilidades exclusivas com um objetivo maior do que o bem-estar de nós mesmos e de nossos entes queridos. Enquanto o aprimoramento pode ser pensado como a abordagem individualista (ou orientada para o círculo social) da felicidade, onde nos levamos a nós mesmos e aos nossos entes queridos, Significado é a abordagem social genuinamente altruísta, onde minimizamos nossa individualidade e contribuímos para uma causa maior.

Como editores deste teste de felicidade online gratuito, que permite que você se examine para as manifestações dessa virtude, nos esforçamos para tornar o teste o mais confiável e válido possível, submetendo-o a controles e validação estatísticos. No entanto, questionários online gratuitos, como o presente teste de felicidade, não fornecem avaliações profissionais ou recomendações de qualquer tipo; o teste é fornecido inteiramente "no estado em que se encontra". Para obter mais informações sobre qualquer um de nossos testes e questionários on-line, consulte nossos Termos de Serviço.