Test de dépersonnalisation et de déréalisation

Le test de dépersonnalisation d'IDRlabs s'inspire des critères diagnostiques du trouble de dépersonnalisation et de déréalisation (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, 5e édition) et de l'échelle du sentiment d'anomalie. IDRlabs n'est pas affilié à l'American Psychiatric Association ou aux auteurs de l'échelle du sentiment d'anomalie.

Dépersonnalisation : La dépersonnalisation est la sensation de détachement de soi et de son identité. Elle peut être décrite comme une altération de notre perception de nous-mêmes. Nous pouvons nous sentir avoir l’impression d’être un observateur extérieur en ce qui concerne nos pensées, nos sentiments, nos actions, nos souvenirs ou notre sens du corps, du soi et de l'identité. Nous avons l'impression que ses sentiments et ses sensations ne lui appartiennent pas, qu'elle est en dehors de son propre corps ou qu'elle est un observateur détaché de ses propres processus mentaux et de son propre corps.

Déréalisation : La déréalisation est la sensation de détachement de l'environnement et peut être décrite comme une altération de notre perception du monde extérieur, où les individus ou les objets semblent rêvés, irréels, déformés, brumeux ou illusoires tout en manquant de couleur et de profondeur émotionnelles. Ainsi, la dépersonnalisation est un sentiment de détachement de soi et de son identité, tandis que la déréalisation est un sentiment d'irréalité des choses ou des personnes qui nous entourent.

Dépersonnalisation et déréalisation totales : Il s'agit de votre tendance totale à la dépersonnalisation et à la déréalisation. Des scores élevés peuvent indiquer des tendances à des troubles dissociatifs marqués par des symptômes tels que les suivants : Détachement de ses propres sentiments, image corporelle déformée et/ou sensation corporelle déformée, perte de sensation dans différentes parties du corps, ou sentiment d'irréalité et/ou d'être spectateur de sa propre vie.

La dissociation est fréquente. Il peut arriver que nous rêvassions ou que nous nous endormions en regardant la télévision, ou que nous ne soyons pas conscients que quelqu'un nous parle, comme si nous étions dans une bulle et que nous n'étions qu'à moitié conscients. Ces phénomènes sont considérés comme normaux et sont souvent dus à la fatigue, au stress ou au manque de sommeil.

En revanche, si vous présentez les symptômes ci-dessus et qu'ils représentent des événements envahissants et récurrents qui provoquent une détresse significative et une altération des contextes sociaux ou d'importants domaines de fonctionnement, il serait souhaitable d'aborder ces problèmes avec un professionnel de la santé mentale.

Plusieurs chercheurs et psychologues ont étudié la dissociation et le trouble de dépersonnalisation et de déréalisation, et ce test est similaire aux inventaires mesurant la dépersonnalisation et la déréalisation tels que l'échelle Cernis Felt Sense of Anomaly (CEFSA), qui mesure le sentiment d'anomalie, un thème commun à différentes expériences dissociatives.

Le test de dépersonnalisation et de déréalisation d'IDRlabs s'inspire des critères de diagnostic du trouble de dépersonnalisation et de déréalisation et est conçu pour mesurer la mesure dans laquelle vous ressentez différents symptômes de dépersonnalisation et de déréalisation. Le test de dépersonnalisation et de déréalisation ne peut être utilisé comme instrument de diagnostic d'un trouble et ne doit pas être confondu avec un instrument de mesure de la psychopathologie dans un contexte clinique ou psychiatrique. Toute évaluation psychologique doit être réalisée en collaboration avec un professionnel de la santé mentale.

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