Test d'empathie multidimensionnel

Le test d'empathie IDRlabs (IDR-ET) a été développé par IDRlabs. L'IDR-ET est basé sur les travaux du Dr Daniel Goleman et de ses collègues, qui ont écrit le livre Empathy, et du Dr Simon Baron-Cohen, qui a développé le quotient d'empathie. L'IDR-ET n'est pas associé à des chercheurs spécifiques dans le domaine de la psychologie de la personnalité ou à des institutions de recherche affiliées.

Le test fournit les informations suivantes : Spectre d'empathie : Décrit l'étendue et l'ampleur des conditions qui sont susceptibles de susciter une réaction empathique chez une personne. Les personnes qui obtiennent un score élevé dans cette dimension sont susceptibles de faire preuve d'empathie dans une grande variété de situations. Les personnes ayant obtenu des scores inférieurs ne sont pas nécessairement non empathiques, mais elles peuvent renoncer à des réponses empathiques lorsqu'elles écoutent des histoires qui impliquent une violation de la morale conventionnelle, ou qui leur rappellent si fortement leur propre situation ou histoire de vie qu'elles se sentent obligées d'offrir des réponses de leur propre point de vue plutôt que des réponses empathiques. En d'autres termes, le spectre d'empathie représente l'éventail des comptes avec lesquels un individu est susceptible d'éprouver de l'empathie. Il convient donc de noter que le spectre de l'empathie ne désigne pas l'intensité ou la magnitude des réponses empathiques d'une personne, qui sont désignées par l'excitation empathique.

Empathie émotionnelle : Il s'agit de la capacité à ressentir les émotions des autres, à les refléter et à y répondre de manière appropriée. Les personnes qui obtiennent un score élevé pour cette dimension sont généralement très émues par le partage des émotions d'autrui et éprouvent facilement les mêmes émotions par procuration. Par conséquent, les personnes ayant un niveau élevé d'empathie émotionnelle éprouvent facilement de la compassion, en particulier envers les personnes en détresse. En effet, on peut dire que les personnes ayant un niveau élevé d'empathie émotionnelle sont capables de ressentir directement les émotions des autres pour elles-mêmes et ressentent donc souvent un écho ou un reflet émotionnel de la situation de l'autre personne. Ainsi, ils peuvent s'approprier l'état et l'expérience émotionnels d'une autre personne en participant à ses sentiments.

Empathie cognitive : L'empathie cognitive, parfois appelée empathie intellectuelle, concerne autant la pensée que les sentiments. En tant que telle, l'empathie cognitive peut être décrite comme le fait de penser aux sentiments, c'est-à-dire de savoir, de comprendre ou d'appréhender intellectuellement ce que l'autre personne ressent sans nécessairement éprouver soi-même ces mêmes sentiments (cette caractéristique est désignée par l'empathie émotionnelle). Les personnes qui pratiquent l'empathie cognitive se mettent à la place des autres. Ils imaginent intellectuellement ce que c'est que d'être l'autre personne, dans la situation de cette personne, sans nécessairement ressentir eux-mêmes directement ces émotions. Ils peuvent le faire ou non, mais là encore, c'est ce que dénote l'empathie émotionnelle. Ainsi, les personnes ayant un niveau élevé d'empathie cognitive sont généralement capables de prédire comment les autres se sentiront ou réagiront s'ils sont exposés à une situation donnée.

Actions empathiques : Désigne des actions concrètes ou des actes de service ou de soutien qui témoignent d'une attention empathique envers l'autre personne en l'aidant. Les actions empathiques impliquent souvent l'expression externe et tangible de l'empathie en allant au-delà des mots ou des conversations - c'est-à-dire la compréhension principalement mentale de ce que vit l'autre personne. En d'autres termes, les actions empathiques se produisent lorsque quelqu'un va au-delà de la simple écoute ou compréhension de l'autre personne et passe à l'action et à l'aide, souvent en soutenant l'autre personne par des activités spécifiques ou des faveurs qui aident à sortir l'autre personne du stress qu'elle subit. En d'autres termes, les personnes ayant un niveau élevé d'actions empathiques ne se contentent pas de comprendre ou de se rapporter à la situation de l'autre personne, mais passent à l'action et, ce faisant, la soulagent.

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