Teste do Quociente de TDAH (ADQ)

Estrutura do Teste ADQ

O Teste ADQ consiste em 50 perguntas que cobrem cinco áreas distintas frequentemente afetadas em indivíduos com TDAH:

• Inatenção: Avaliando a dificuldade em manter o foco e a tendência à distração.
• Hiperatividade: Medindo inquietação física e energia excessiva.
• Impulsividade: Avaliando tendências a agir sem premeditação ou interromper os outros.
• Regulação Emocional: Examinando desafios em gerenciar emoções e frustração.
• Função Executiva: Explorando dificuldades com planejamento, organização e conclusão de tarefas.

Cada pergunta tem quatro respostas possíveis: "concordo totalmente", "concordo um pouco", "discordo um pouco" e "discordo totalmente". As respostas são pontuadas com 1 ponto se alinhadas com traços de TDAH, gerando um escore total entre 0 e 50.

Propósito e Uso

O Teste ADQ é projetado para fornecer insights sobre traços relacionados ao TDAH para reflexão pessoal ou fins de pesquisa. Uma pontuação mais alta pode sugerir a presença de características associadas ao TDAH e indicar a necessidade de avaliação adicional por um profissional. No entanto, como o AQ, o ADQ não é diagnóstico — apenas um provedor de saúde licenciado pode confirmar um diagnóstico de TDAH por meio de uma avaliação abrangente.

Interpretação dos Resultados

Os resultados são divididos em níveis para refletir diferentes graus de traços de TDAH:

• Indivíduos com pontuação na faixa mais baixa exibem poucos traços de TDAH e se alinham com tendências neurotípicas.
• Aqueles na faixa intermediária podem mostrar alguns traços, mas podem não atender aos critérios de TDAH.
• Pontuações mais altas sugerem uma presença mais forte de traços de TDAH, potencialmente justificando uma investigação mais aprofundada.

Os escores podem ser influenciados por fatores como estresse, ansiedade ou outras condições, então os resultados devem ser considerados junto ao contexto da vida.

Forças e Limitações

O Teste ADQ oferece uma maneira rápida e acessível de explorar traços de TDAH em adultos. Sua estrutura, modelada a partir do AQ de Baron-Cohen, garante facilidade de uso e clareza. No entanto, como uma ferramenta de autorrelato, depende da percepção pessoal, que pode variar, e não captura toda a complexidade do TDAH na vida diária. Ele funciona melhor como ponto de partida para autoconhecimento ou discussão com um profissional.

Alta Inatenção

Inatenção refere-se a desafios em manter o foco e resistir a distrações. Indivíduos com pontuações mais altas podem ter dificuldade em permanecer na tarefa, muitas vezes perdendo o fio durante conversas ou trabalho, e são facilmente desviados por ruídos ou pensamentos. Eles podem esquecer onde colocaram itens ou perder detalhes em instruções. Pontuações baixas refletem forte concentração, notando especificidades e mantendo-se engajado sem se desconectar. Essa faceta equilibra atenção dispersa com foco constante, destacando como a distração afeta o engajamento diário.

Alta Hiperatividade

Hiperatividade reflete inquietação física e mental. Aqueles com pontuações altas sentem-se compelidos a se mover — mexendo, andando ou falando excessivamente — e acham a quietude desconfortável, especialmente em ambientes calmos. Pontuações baixas indicam facilidade com relaxamento, mínima necessidade de movimento e conforto em momentos tranquilos. Essa faceta abrange atividade constante até calma quietude, mostrando como a energia molda comportamento e conforto.

Alta Impulsividade

Impulsividade captura ações sem premeditação. Quem pontua alto pode interromper os outros, tomar decisões precipitadas ou lutar para esperar, movido por impulsos imediatos. Pontuações baixas sugerem contenção, respostas ponderadas e paciência em conversas ou escolhas. Essa faceta contrasta ação impulsiva com cautela deliberada, revelando como o impulso influencia decisões e interações.

Baixa Regulação Emocional

Regulação Emocional avalia o gerenciamento das emoções. Indivíduos com pontuações altas podem reagir intensamente — ficando irritados ou sobrecarregados rapidamente — e achar difícil se acalmar após o estresse. Pontuações baixas refletem estabilidade, lidando com o estresse calmamente e se recuperando rapidamente da frustração. Essa faceta varia de volatilidade emocional a resiliência constante, indicando como os sentimentos impactam a vida diária.

Baixa Função Executiva

Função Executiva envolve planejamento e organização. Quem pontua alto frequentemente adia tarefas, deixa projetos inacabados ou luta com tempo e bagunça. Pontuações baixas capturam inícios rápidos, conclusão e hábitos organizados. Essa faceta contrasta execução caótica com eficiência estruturada, mostrando como o gerenciamento de tarefas molda a produtividade.